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金生昨天 6

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摘要： 啥样才算是优雅?1、殊不知，有这种看法的人，本身就先不懂得什幺才是优雅。 2．时髦才算优雅。这些人往往忘记了最重要的一点：优雅原本是一种内在的综合气质，并不是单靠乔装打扮能演绎出...

啥样才算是优雅?

1、殊不知，有这种看法的人，本身就先不懂得什幺才是优雅。 2．时髦才算优雅。这些人往往忘记了最重要的一点：优雅原本是一种内在的综合气质，并不是单靠乔装打扮能演绎出来的。 3．悠闲才能顾上优雅。持这种观点的人，往往以自己是工薪阶层为籍口，为自己不雅的行为打掩护。

2、优雅意味着了如指掌、游刃有余的宁静自如感。帕特·莱利形容贾马尔·威尔克斯投篮如雪落竹叶，用来描绘费德勒、齐达内、皮尔洛、伊涅斯塔和麦蒂的动作，似乎也贴切。许多时候，感官体验在不同文化中是共通的。优雅的感知可能跨越语言和文化，找到共鸣。

3、优雅是一种气质，是一种可以慢慢修炼的气质，这种气质体现我们的言谈举止和着装上。提到优雅，我们最容易联想到的女人是赫本，最容易联想到的女性群体就是巴黎女人了。巴黎女人的优雅和赫本式的优雅还不太一样。赫本的优雅带着一种节制感，而巴黎女人的优雅中带着一种轻性感和放松。

4、女人的优雅不是一种表现，而是一种气质，一种内涵。无论如何是“扮”不出来的。优雅，应该是这样的：她的着装有一点讲究，举止有一点闺秀，言谈要有一点文化，气度要有一点容量，眉眼要有一点谦良，神色要有一点精神，悠闲步态要有一点从容、、、这些众多的一点，才可酿造优雅。

5、一个优雅的人，其走路的姿态必定端正，背部挺直，头部抬正。同时，要选择合脚的鞋子，以确保行走时的舒适度，从而保持良好的步态。矫正步态需要坚持不断的练习，可以通过特定的训练方法来实现，如慢走、用脚趾走路、平稳快步走、弹性走和华尔兹舞步等。

求足球运动员的名字

1、拉姆（德国、拜仁慕尼黑）：作为世界级的左后卫，拉姆以其出色的技术和战术理解在拜仁慕尼黑和德国国家队中发挥着关键作用。保罗·马尔蒂尼（意大利、AC米兰）：马尔蒂尼是AC米兰的传奇人物，他在左后卫位置上的统治力长达多年，成为了意大利足球的标志性人物。

2、Cristiano Ronaldo：克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，葡萄牙足球运动员，曾效力于皇家马德里、曼联和尤文图斯，现效力于尤文图斯，是葡萄牙国家队的队长，曾获得过6次欧洲金球奖、5次金球奖、4次世界足球先生、4次欧洲足球先生、2016年金童奖和2019年金球奖最佳球员。

3、Samuel，撒姆尔希伯来上帝之名。Sandy，山迪，拉丁，人类的防卫者。Saxon，撒克逊英国，征服他人的持剑者。Scott，史考特英国，苏格兰人，爱尔兰人。Sean，肖恩，爱尔兰上帝仁慈的赠礼。Sebastian，夕巴斯汀，希腊，受尊敬的，庄严的。Sid，锡德，英国，来自菲尼基Sidon城。

英格兰足球运动员麦克马纳曼

1、在利物浦的日子，麦克马纳曼以其迅猛的速度和灵动的球技，让对手防不胜防。他在1991年8月21日打入了他的处子球，而在1990-1991赛季，他就已经为球队出场超过50次。他的才华在1992年足总杯决赛中得到了认可，他的进球帮助球队夺冠，他也获得了最佳球员的称号。麦克马纳曼的职业生涯并非一帆风顺。

2、史蒂夫·麦克马纳曼，全名Steve McManaman，是一位英格兰籍中场球员，出生于1972年2月11日。他的身高为184厘米，体重69公斤，球场上习惯穿8号球衣。他曾效力于利物浦、皇家马德里和曼城等俱乐部，与贝克汉姆的左路配合被誉为英格兰足坛的闪耀时刻。尽管麦克马纳曼外表文弱，但他在足球上的表现却充满力量。

3、史蒂夫·麦克马纳曼，1972年2月11日出生于英格兰默西赛德的布特尔，是一位在上世纪90年代和本世纪初闪耀的英格兰足球运动员。他的职业生涯主要在利物浦和皇家马德里两大豪门度过，这两个俱乐部在欧洲足坛享有盛誉。