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摘要： 周一围到底有多大魅力,让朱丹如此迷恋他?1、至于周一围到底有什么魅力，我也只能看出他的演技真的超级出众，至于别的咱们也不了解。朱丹让周一围招黑应该并不是有意的吧，感觉就是想说自己...

周一围到底有多大魅力,让朱丹如此迷恋他?

1、至于周一围到底有什么魅力，我也只能看出他的演技真的超级出众，至于别的咱们也不了解。朱丹让周一围招黑应该并不是有意的吧，感觉就是想说自己多爱她老公，但是现实中一般男的都不是那么做的。

2、朱丹在综艺中自曝爱上周一围的原因。称丈夫很会撩，很果敢，很大男子主义，而自己恰恰又很吃这一套：超迷恋有大男子主义的男人！朱丹提及二人去看电影，周一围买了咖啡和电影票后，将票揣进裤兜，一手拿着一杯咖啡向她走过来，示意朱丹从自己裤兜里拿出电影票。

3、周一围具体做了什么我们不得而知，但他被称为“PUA男”的原因主要是因为朱丹对他盲目的爱让网友认为周一围就是高段位 PUA。

4、因为在很多人眼里，周一围是那个不爱妻子甚至嘲笑妻子职业的渣男，朱丹是那个为了爱情卑微到尘土里的女人。但终究过日子的是他们夫妻俩，外界的认为始终都是片面的猜测，真正的生活到底是冷是暖也只有当事人自己才能体会到。

5、周一围朱丹详细介绍如下：男人选择女人作为终身伴侣，大抵上是要看女人是否崇拜自己，女人是否想要依赖自己。朱丹在没有遇见周一围之前是活在一个很自我的女生，之后就变得很小女人的样子，一副对周一围很依赖的感觉。

6、朱丹对周一围非常崇拜，在朱丹的眼里，周一围是个万能先生。他人又帅，演技又好，还会演话剧，朱丹简直就是周一围的迷妹，谈起周一围眼睛都会发光。但是周一围对待朱丹却没有多好。

39岁高云翔的悲哀,足球梦碎,爆红后陷入风波至今无法翻身

被无罪释放的高云翔，由于个人“风波”，之前参演的影视剧集，迟迟无法播出，让出品方损失惨重， 出品方将高云翔起诉至法院，要求赔偿损失，高云翔面临着巨大的财务危机。 另外，即使高云翔在法律上没有过错，但是这场“桃色风波”还是实锤了他的作风问题。

黄希扬,黄希扬个人简介,黄希扬图片

黄希扬，1985年6月14日出生于重庆，曾经入选中国国青队和中国国奥队，但最终都落选球队征战2005年世界青年足球锦标赛和2008年北京奥运会的最终名单。现效力于中超的杭州绿城足球俱乐部，曾效力于重庆力帆足球俱乐部，河南建业足球俱乐部。

对很多重庆球迷来说，黄希扬这个名字很陌生，毕竟这个刚满19岁的少年还从来没有在职业联赛上亮相的经历，即便多次入选国少国青，而且这次成功入选德国教练克劳琛执教的08之星德国留学青年队，国内对青少年足球的惯有忽视让黄希扬的名字甚至还不如一名力帆一队替补队员的见报率高。

黄希扬，这个19岁的重庆小伙子，怀揣着三百欧元的旅费，踏上了前往德国的求学之路，那份对梦想的执着和青春的热血，仿佛让他比电影《北京人在纽约》中的王启明还要充满激情。他信心满满地站在江北机场，宣告着：“我就这么去德国拼搏！”黄希扬的名字承载着重庆足球的未来和期待。

黄希扬，这位球员始终是外籍教练眼中的宠儿。从被可可维奇选入山东鲁能足校的国青队，到老塔、希佐、克劳琛等多位外教的青睐，他的独特魅力可见一斑。余飞和黄希扬本人认为，外籍教练可能更看重球员的意识和技术，而黄希扬在这两方面尤为突出。

陈超曾是体校的一员，毕业后投入地方工作，或许希望黄希扬能延续他未能实现的国家队梦想。从7岁开始接触足球，黄希扬的成长之路并非一帆风顺。他辗转于大田湾小学、新原兴、长松足校，最终进入余飞组建的重庆十运会队伍，期间经历了不少困难和挑战。“那时的足球环境不稳定，但我从中磨练出了坚韧。

打篮球的规则和技巧

投篮技巧之基本姿势。投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。

正规篮球比赛的规则要求防守球员在对方进攻球员投篮或传球时，不能在对方球员运球过程中站立不动超过3秒钟，否则将被判定为违例或犯规。 在防守时，使用肘部触碰对方球员是犯规行为。球员在防守时可以合理使用手臂和上半身躯干来保持位置。

---持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手 3秒钟规则 ---分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

怎么提高带球速度?

在足球比赛中，提升带球速度的关键要素有：首先，注重步频的控制。频繁触球和接球，能够增强对球的掌控能力，提高球感，这将使你在奔跑中更加灵活，不易失去球权。其次，触球的力量至关重要。在快速奔跑中，避免过于用力的触球，以免球失控。保持适度的力量，能让你在带球时更加稳健，避免不必要的失误。

提高带球速度的方法有很多，首先，你需要注重步频，频繁地与球接触，增加对球的掌握，这有助于增强你的球感。其次，要控制好每次触球的力量，快速带球时容易趟大，因此，掌握好每次触球的力量至关重要。此外，还需要注意身体重心的掌握。快速奔跑时，重心应保持向上，这样可以更好地控制球。

．拨球练习。在一定范围内自由运球，按手势用一只脚做支撑，另一只脚用脚背内侧或外侧拨球绕支撑脚做圆周运球，两脚轮流练习。6．拉球练习。在一定范围内自由运球，听哨音后用一只脚做支撑脚，另一只脚用脚前掌触球顶部，拉球绕支撑脚做圆圈运动。一步一步拉球。7．拉球转身 180度运球练习。

盘带球的基本技术 在足球运动中盘带球主要是运动，脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走。脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离，然后加速前进。脚背盘带球一般比较适合直线的盘带球。

平常做无球练习时可以快速提脚后跟（原地的）。我相信你一定能成功，不要心急，每天都练一小会，只要不间断，一天十多分种也行。不管你无球跑多快，只要你能让带球速度接近无球时的就行。

我的训练方法：带球跑步，刚开始慢点跑，不要急于加速，尽量将球控制在自己可以控制的范围以内，经过长时间锻炼后，开始注意加速跑，等你有感觉了，开始变速跑（就是时而快时而慢，快的时候可以把球趟大，慢的时候一定要将球控制在脚附近，好做动作）。